*Nyårserbjudande* Yoga Nidra Fördjupningskurs Online
*Nyårserbjudande* Yoga Nidra Fördjupningskurs Online
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Utforska Yoga Nidra
Är du en meditations- eller yogalärare som vill fördjupa din praktik? Eller kanske är du ny på yoga och meditation och vill lära dig mer om hur du kan minska stress och uppnå mer harmoni med en urgammal teknik som är både behaglig och kraftfull?
Yoga Nidra är en uråldrig praktik som ofta kallas "yogisk sömn" eller "att sova medvetet". Under en Yoga Nidra-session befinner du dig i ett medvetandetillstånd mellan vakenhet och sömn, ibland kallat det hypnagogiska tillståndet.
- 50 timmars Yoga Alliance Continued Education (YACEP50)
- Börja när du vill och studera i din egen takt
- Fördjupningskursen är 100% online
- Passar bra för yoga-/meditationslärare eller för personlig utveckling
- Undervisningen är på engelska
Vanliga frågor
Vad är Yoga Nidra?
Yoga Nidra är en uråldrig praktik som ofta kallas "yogisk sömn" eller "att sova medvetet". Under en Yoga Nidra-session befinner du dig i ett medvetandetillstånd mellan vakenhet och sömn.
Vem passar kursen för?
Kursen passar både för yoga-/meditationslärare som vill fördjupa sin praktik och för alla som vill använda Yoga Nidra för personlig utveckling.
Hur är kursen strukturerad?
Kursen är 100% online och flexibel. Du kan börja när du vill och studera i din egen takt.
Vad ingår i kursen?
Kursen omfattar 50 timmars utbildning godkänd av Yoga Alliance (YACEP50), med fokus på både teori och praktiska övningar.
Hur får jag stöd under kursen?
Du får stöd genom regelbundna Zoom Hangouts och tillgång till ett online-community där du kan ställa frågor och dela erfarenheter med andra studenter och lärare.
Hur länge har jag tillgång till kursmaterialen?
Du har livstids tillgång till allt kursmaterialet. Detta inkluderar även tillgång till The Shala Circle, vår online-community, där du kan delta i liveklasser och utbyta tankar och erfarenheter med andra studenter och lärare. Det innebär att du kan fortsätta utvecklas som meditationslärare i din egen takt, även efter att du har slutfört utbildningen.
Behöver jag någon tidigare erfarenhet av yoga eller meditation?
Nej, kursen är lämplig för både nybörjare och erfarna utövare.
Vilken certifiering får jag?
Efter att ha slutfört kursen får du ett certifikat som bekräftar att du genomgått 50 timmar av fortsatt utbildning godkänd av Yoga Alliance.